Mitä To Ease tarkoittaa?

Helpottaa

Esimerkkejä käytöstä

• Helpottaaksesi stressiä, voit kokeilla rentoutumisharjoituksia.
• Luonnonyrtit voivat auttaa lievittämään päänsärkyä.
• Hengitysharjoitukset voivat helpottaa ahdistusta.
• Hieronta on hyvä tapa rentouttaa lihaksia ja lievittää jännitystä.
• Musiikki voi auttaa rentoutumaan ja helpottaa stressiä.
• Syvähengitys auttaa rauhoittumaan ja lievittää jännitystä.
• Jooga voi auttaa tasapainottamaan mieltä ja helpottamaan stressiä.
• Lämmin kylpy voi auttaa rentoutumaan ja lievittää lihasjännitystä.
• Medioiminen voi auttaa selkiyttämään ajatuksia ja helpottaa stressiä.
• Venyttelyharjoitukset voivat auttaa lisäämään joustavuutta ja lievittämään kipua.
• Aromaterapia voi auttaa rentoutumaan ja helpottaa stressiä.
• Positiivinen ajattelu voi auttaa lievittämään huolia ja ahdistusta.
• Ulkoilu luonnossa voi auttaa rentoutumaan ja saamaan mielenrauhaa.
• Keskustelu läheisen kanssa voi auttaa purkamaan tunteita ja lievittämään stressiä.
• Lepo ja riittävä uni ovat tärkeitä kehon ja mielen hyvinvoinnille.

Synonyymit

• helpottaa
• helpentää
• lievittää
• helpottua
• keventää

Antonyymit

• Vaikeuttaa
• Pahentaa
• Pingottaa

Etymologia

Sanan helpottaa alkuperä tulee vanhasta germaanisesta sanasta letjan, mikä tarkoittaa taipua tai notkua. Suomen kielessä sana helpottaa viittaa tilanteeseen, jossa jokin asia muuttuu kevyemmäksi, helpommaksi tai vähemmän kuormittavaksi.

cauldron • kärlek • förvaltning • lattia • handsome • apropos • invoke • reuna • perustelu • progression •