Mitä Lankku tarkoittaa?
Sana lankku tarkoittaa suomeksi puolivalmista levyä tai levykappaletta, esimerkiksi lautaa tai lastua. Sitä voidaan käyttää rakennusmateriaalina esimerkiksi lattioissa tai seinissä. Lisäksi lankku voi viitata erilaisiin harjoituksiin, kuten plankkiin kuntosalilla, jossa vahvistetaan keskivartalon lihaksia.
Esimerkkejä käytöstä
- Lankku on tehokas harjoitus vahvistamaan keskivartaloa.
- Vaihtoehtoisesti voit tehdä lankun polvet maassa.
- Kestävätkö kätesi jo minuutin mittaisen lankun?
- Lankkuhaaste voi auttaa parantamaan kehonhallintaa.
- Lankku on suosittu liikuntaliike monipuolisten hyötyjen vuoksi.
- Yhä useammat ovat löytäneet lankun eduksi päivittäisessä liikunnassa.
- Lankku vahvistaa erityisesti keskivartalon syviä lihaksia.
- Lankku on erinomainen tapa testata kehon voimaa ja kestävyyttä.
- Muista pitää lankun aikana niska neutraalissa asennossa.
- Moni kokee lankun haastavaksi mutta palkitsevaksi harjoitukseksi.
- Lankku kehittää paitsi voimaa myös kehonhallintaa ja tasapainoa.
- Lankku on hyvä liike myös selän hyvinvoinnin kannalta.
- Kun teet lankkua säännöllisesti, huomaat kehittyväsi nopeasti.
- Kilauta kaverille, ja haasta hänet mukaan lankkuhaasteeseen!
- Lankku on yksinkertainen mutta tehokas kehonpainoliike.
Synonyymit
- Laudanpala
- Viiltolevy
- Laita
Antonyymit
- Pehmeä – kova
- Ohut – paksu
- Joustava – jäykkä
- Lyhyt – pitkä
- Kapea – leveä
- Kevyt – painava
Etymologia
Sana lankku tulee ruotsin kielestä, jossa se tarkoittaa lautaa tai levyä. Suomen kielessä lankku viittaa usein puusta valmistettuun tasaiseen ja suorakulmaiseen levyyn, jota käytetään esimerkiksi rakennuksissa tai huonekaluissa. Lankku-sanan käyttö liittyy siis yleisesti puumateriaaliin ja sen käyttöön erilaisissa rakennus- ja käsityöprojekteissa.
pettynyt • fine • kurkkukipu • composure • feline • display • cancer • long time no see • swamp • raid •